Recursos Digitais para a Prescrição de Exercício em Fisioterapia
A prescrição de exercício é uma das intervenções nucleares da prática de fisioterapia, sendo determinante a adequação dos exercícios aos objetivos terapêuticos, capacidades funcionais e contexto do doente. Atualmente, os recursos digitais oferecem ferramentas que facilitam a seleção, personalização, comunicação e acompanhamento de planos de exercício, permitindo uma prática mais eficiente e centrada na pessoa.
O Physiotherapy Exercises é uma base de dados de acesso livre que disponibiliza milhares de exercícios descritos e ilustrados, organizados por diagnóstico, objetivo e nível funcional, possibilitando ao fisioterapeuta desenhar planos de reabilitação estruturados e individualizados.
Objetivos
Geral:
Capacitar os fisioterapeutas para utilizar recursos digitais, em particular o Physiotherapy Exercises, na prescrição e comunicação de planos de exercício terapêutico personalizados.
Específicos:
Ao final da formação, o participante será capaz de:
1. Reconhecer o papel e as vantagens dos recursos digitais na prescrição de exercício.
2. Navegar e utilizar as funcionalidades do physiotherapyexercises.com.
3. Selecionar e adaptar exercícios de acordo com objetivos terapêuticos.
4. Criar e exportar um plano de exercícios personalizado, adequado a um caso clínico.
Programa
16h – Enquadramento e exploração do recurso digital
Tema: O papel dos recursos digitais na prescrição de exercício terapêutico
Conteúdos:
• Breve introdução à prescrição de exercício na fisioterapia contemporânea.
• Benefícios e desafios do uso de ferramentas digitais.
• Panorama de recursos existentes (ex: PhysiApp, Kaia, Physitrack, Physiotherapy Exercises).
• Apresentação e exploração guiada do physiotherapyexercises.com:
- Estrutura e organização do site.
- Critérios de pesquisa (por diagnóstico, região corporal, tipo de exercício, objetivo).
- Visualização e interpretação dos exercícios.
Metodologia:
Exposição dialogada + demonstração prática com navegação guiada.
17h – Aplicação prática e personalização
Tema: Seleção e adaptação de exercícios com base em objetivos terapêuticos
Conteúdos:
• Definição de objetivos terapêuticos (força, mobilidade, equilíbrio, funcionalidade, etc.).
• Critérios para adequação do exercício: progressão, segurança e contexto.
• Demonstração prática de criação de um plano de exercícios no physiotherapyexercises.com.
• Exercício prático: cada participante seleciona um conjunto de exercícios para um caso clínico-tipo.
Metodologia:
Aprendizagem ativa com estudo de caso + prática orientada.
18h – Integração e elaboração do plano final
Tema: Criação e apresentação de planos de exercício personalizados
Conteúdos:
• Elaboração de um plano de exercício individualizado (por participante).
- Definição do perfil do doente.
- Seleção de exercícios no physiotherapyexercises.com.
- Personalização e exportação do plano (PDF ou impressão).
• Apresentação e discussão dos planos criados.
• Reflexão sobre integração do recurso na prática clínica e documentação do processo terapêutico.
Metodologia:
Trabalho individual + partilha em grupo + feedback formativo.
Produto final:
Cada participante apresenta um plano de exercícios digital adequado a um caso clínico, demonstrando o uso competente da ferramenta.
Orador
José Luís Sousa (Doutor)
Público Alvo: Fisioterapeutas e Estudantes de Fisioterapia
Híbrido (Online e presencial)
Na inscrição é necessário N.º da ordem ou comprovativo de estudante