Comemoração do Dia da Atividade Física

As inscrições estão encerradas
​PRESENCIAL

No âmbito da comemoração do Dia da Atividade Física (6 de abril) e com a participação dos alunos do 1ºano do CTESP de Exercício Físico e Saúde, temos o prazer de convidar toda a comunidade académica a realizar uma caminhada pelo espaço envolvente do Campus e terminus com um circuito de treino funcional.

A atividade consiste em realizar uma caminhada junto ao campus, ir ao Miradouro do Gaio. No fim da caminhada realizar um treino funcional no exterior, junto do bar dos alunos.

O nosso lema é " BEACTIVE" focando para o estilo de vida saudável, combate ao sedentarismo, promoção da prática regular e "mente sã em corpo são".

PÚBLICO - ALVO

Alunos do 1ºano CTESP e toda a comunidade escolar.

OBJETIVOS

  • Combater o sedentarismo e propomver estilos de vida saudáveis; 
  • Sensibilizar de 30 min/ dia de exercício físico.

PROGRAMA

9H:00 - Receção dos participantes / Aquecimento

9H:10 - Início da Caminhada

10:20 - Circuito de Treino Funcional

10H:50 - Alongamentos e relaxamento

11H:00 - Encerramento
Date and Time
Friday, April 10, 2026
9:00 AM 11:00 AM
Add to calendar
iCal/Outlook Google
Location

Jardim do Campus Universitário de Viseu (junto ao relógio)

Estrada do Alto do Gaio
Lordosa 3515-771
+351 232 910 100
eventos.viseu@ipiaget.pt
Map
Organizer

Escola Superior de Saúde Jean Piaget de Viseu

+351 232 910 100
eventos.viseu@ipiaget.pt
SHARE

Find out what people see and say about this event and join in the conversation.